【口干口苦口臭是什么原因 怎么解决】口干、口苦、口臭是常见的口腔问题，可能与饮食、生活习惯或身体疾病有关。以下是主要原因及解决方法总结：
| 原因 | 解决方法 |
| 饮食不规律 | 规律饮食，避免辛辣油腻食物 |
| 消化不良 | 多吃易消化食物，适量饮水 |
| 口腔卫生差 | 每天刷牙漱口，定期洁牙 |
| 胃火旺盛 | 少吃刺激性食物，适当喝凉茶 |
| 睡眠不足 | 保证充足睡眠，减少熬夜 |
日常注意口腔清洁、饮食清淡、作息规律，有助于改善症状。若长期存在，建议及时就医检查，排除潜在疾病。
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