【更年期综合症有哪些症状表现】更年期是女性生理变化的重要阶段，常伴随多种身体和情绪上的不适。了解常见症状有助于及时应对。
| 症状类别 | 具体表现 |
| 身体症状 | 潮热、盗汗、失眠、乏力、体重增加 |
| 情绪波动 | 易怒、焦虑、抑郁、情绪不稳定 |
| 生理变化 | 月经紊乱、阴道干涩、性欲下降 |
| 认知影响 | 注意力不集中、记忆力减退 |
更年期症状因人而异，部分女性可能仅出现轻微不适，而另一些则需专业干预。保持健康生活方式、合理饮食与心理调节，有助于缓解症状。如有严重不适，建议咨询医生。
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