【痛风可以吃什么食物表】痛风患者在饮食上需特别注意，避免高嘌呤食物，以减少尿酸生成。以下是适合痛风患者食用的食物分类及建议：
| 食物类别 | 可食用食物举例 | 说明 |
| 蔬菜类 | 绿叶蔬菜、胡萝卜、南瓜、黄瓜 | 富含维生素，嘌呤含量低 |
| 水果类 | 苹果、梨、樱桃、葡萄 | 含钾量高，有助于尿酸排泄 |
| 主食类 | 大米、面条、馒头、玉米 | 选择低嘌呤主食 |
| 奶制品 | 牛奶、酸奶、低脂奶酪 | 有助降低尿酸水平 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋、豆腐、低脂牛奶 | 适量摄入，避免红肉 |
建议患者多喝水，保持良好作息，必要时遵医嘱调整饮食结构。
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