【治疗近视的训练方法有哪些】以下是一些常见的治疗近视的训练方法总结：
| 方法名称 | 简介 | 适用人群 |
| 眼保健操 | 通过按摩眼部穴位，缓解眼疲劳 | 所有近视者 |
| 视力训练仪器 | 使用专业设备进行视觉刺激训练 | 轻度至中度近视 |
| 调节训练 | 提高眼睛调节能力，改善视力 | 儿童及青少年 |
| 户外活动 | 增加光照时间，延缓近视发展 | 儿童及学生 |
| 20-20-20法则 | 每20分钟看20英尺外物体20秒 | 长时间用眼者 |
以上方法可作为辅助手段，但不能替代专业眼科治疗。建议在医生指导下选择合适的方式。
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