【减肥配方中药有哪些?】中医认为肥胖多与脾虚、湿阻、气滞有关,因此常用一些具有健脾利湿、理气消脂作用的中药辅助减肥。以下是一些常见的减肥中药及其功效:
中药名称 | 功效 | 用法 |
茯苓 | 健脾利湿,促进代谢 | 煮茶或入药膳 |
山楂 | 消食化积,降脂减肥 | 泡水或煎服 |
陈皮 | 理气健脾,助消化 | 煮茶或炖汤 |
决明子 | 清肝明目,润肠通便 | 泡茶饮用 |
黄芪 | 补气升阳,增强代谢 | 煎服或泡水 |
以上中药多用于调理体质,配合饮食和运动效果更佳。使用前建议咨询中医师,根据个人体质合理搭配。
以上就是【减肥配方中药有哪些?】相关内容,希望对您有所帮助。