【火麻仁茶的功效与作用及其禁忌症】火麻仁茶是一种传统饮品，具有多种健康功效。它富含膳食纤维、不饱和脂肪酸和多种微量元素，有助于润肠通便、降低胆固醇、改善肠道功能。此外，火麻仁茶还具有一定的抗氧化和抗炎作用，适合日常饮用。
然而，并非所有人都适合饮用火麻仁茶。孕妇、脾胃虚寒者及对植物蛋白过敏的人群应避免使用。过量饮用可能导致腹泻或消化不良。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 润肠通便、降脂、抗氧化 |
| 作用 | 改善肠道健康、调节血脂 |
| 禁忌症 | 孕妇、脾胃虚寒者、过敏体质者 |
适量饮用火麻仁茶可为身体带来益处，但需根据个人体质合理选择。
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