【儿童晚上睡觉下半夜总是翻来翻去的什么引起的】儿童晚上睡觉时，下半夜频繁翻来翻去，可能与多种因素有关。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 生长发育 | 身体快速成长，骨骼和肌肉变化导致不适 |
| 睡眠环境 | 温度、光线或床铺不舒适影响睡眠质量 |
| 饮食因素 | 晚餐过饱或摄入刺激性食物影响入睡 |
| 心理情绪 | 焦虑、紧张或白天经历事件引发不安 |
| 疾病影响 | 如缺钙、鼻塞、肠胃不适等身体问题 |
建议家长观察孩子日常习惯，调整睡眠环境，保持规律作息，并在必要时咨询医生。
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