【雾霾对人体有哪些危害】雾霾中含有大量有害物质，如PM2.5、二氧化硫、氮氧化物等，长期暴露会对人体健康造成严重影响。以下是主要危害总结：
| 危害类型 | 具体影响 |
| 呼吸系统疾病 | 引发哮喘、支气管炎、慢性阻塞性肺病等 |
| 心血管疾病 | 加重心脏病、高血压、脑卒中风险 |
| 免疫系统受损 | 降低身体抵抗力，易感染疾病 |
| 眼部刺激 | 导致眼睛干涩、红肿、视力模糊 |
| 儿童与老人更敏感 | 儿童发育受影响，老人免疫力下降 |
为减少雾霾危害，建议外出时佩戴口罩，保持室内空气清洁，并尽量减少在污染天气下的户外活动。
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