【可乐和米饭哪个热量高】在日常饮食中，了解食物的热量有助于合理控制摄入。可乐与米饭是两种常见的食物，但它们的热量差异较大。
总结：
米饭的热量通常高于可乐。每100克米饭约含116大卡，而同量可乐则约为42大卡。因此，从热量角度来看，米饭更高。
| 食物 | 热量（每100克） |
| 米饭 | 116大卡 |
| 可乐 | 42大卡 |
需要注意的是，可乐属于高糖饮料，长期饮用可能带来健康风险；而米饭作为主食，适量食用对身体有益。根据个人需求选择合适的食物更为重要。
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问 可乐和米饭哪个热量高
2025-10-13 03:33:13
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