【肩胛骨酸痛的原因是啥?】肩胛骨酸痛是一种常见的症状，可能由多种因素引起。以下是主要原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 长期姿势不良 | 如久坐、低头看手机等，导致肩部肌肉紧张 |
| 肌肉劳损 | 过度使用肩部肌肉，如搬运重物、运动不当 |
| 颈椎问题 | 颈椎病可能引发肩胛区放射性疼痛 |
| 精神压力大 | 紧张情绪可能导致肌肉持续收缩 |
| 营养不良或缺乏锻炼 | 肌肉力量不足，易出现酸痛 |
建议保持良好姿势，适当运动，必要时咨询医生。
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问 肩胛骨酸痛的原因是啥?
2025-10-13 02:45:26
问题描述：
肩胛骨酸痛的原因是啥?，这个坑怎么填啊？求大佬带带！
答推荐答案
2025-10-13 02:45:26
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