【铁苋菜的功效与作用】铁苋菜是一种常见的野生蔬菜，具有较高的营养价值和药用价值。它性凉、味微苦，归肝、大肠经，常用于清热解毒、止血消肿等功效。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解咽喉肿痛、发热等症状 |
| 止血消肿 | 对外伤出血、鼻衄等有辅助治疗作用 |
| 利湿通淋 | 有助于改善小便不利、水肿等问题 |
| 增强免疫力 | 富含多种维生素和矿物质，提高身体抵抗力 |
铁苋菜可炒食、煮汤或凉拌，适合日常食用。但脾胃虚寒者应适量食用，避免引起不适。
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问 铁苋菜的功效与作用
2025-10-13 02:41:11
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2025-10-13 02:41:11
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