【咳嗽期间应避免以下食物：】咳嗽期间，饮食调理对恢复至关重要。某些食物可能刺激喉咙、加重症状，应尽量避免。以下是常见的需注意的食物类型：
| 食物类别 | 原因 | 建议 |
| 辛辣食物 | 刺激咽喉，加重咳嗽 | 少吃辣椒、花椒等 |
| 油腻食物 | 增加痰液分泌，影响呼吸 | 避免油炸、肥肉 |
| 甜食 | 可能促进痰液生成 | 控制糖果、蛋糕摄入 |
| 冷饮冷食 | 刺激呼吸道，诱发咳嗽 | 避免冰淇淋、冷饮 |
| 腐败食物 | 易引发感染或过敏 | 注意食品新鲜度 |
建议多喝温水，选择清淡、易消化的食物，如粥、蔬菜汤等，有助于缓解咳嗽症状。同时，保持良好作息，有助于身体恢复。
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