【含糖量最高的水果有哪些】水果中含糖量差异较大，选择时需注意。以下为含糖量较高的几种水果：
| 水果名称 | 含糖量（每100克） |
| 芒果 | 13.2克 |
| 香蕉 | 12.2克 |
| 荔枝 | 15.9克 |
| 龙眼 | 16.4克 |
| 梨 | 9.0克 |
| 葡萄 | 10.3克 |
从表中可以看出，荔枝和龙眼的含糖量较高，适合适量食用。香蕉和芒果也属于高糖水果，糖尿病患者应特别注意。而梨和葡萄含糖量相对较低，更适合日常食用。合理搭配水果，有助于保持健康饮食。
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问 含糖量最高的水果有哪些
2025-10-13 02:18:31
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-13 02:18:31
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