【麦苗青汁功效与作用】麦苗青汁是一种由小麦幼苗榨取的绿色饮品，富含多种营养成分，常被用于日常保健。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充营养 | 含有丰富的维生素、矿物质和氨基酸 |
| 清肝排毒 | 有助于促进肝脏代谢，改善消化功能 |
| 增强免疫力 | 富含抗氧化物质，提升身体抵抗力 |
| 调节酸碱平衡 | 碱性成分可中和体内酸性物质 |
| 改善便秘 | 膳食纤维有助于肠道蠕动，促进排便 |
麦苗青汁适合日常饮用，尤其适合饮食不规律或缺乏蔬果摄入的人群。但建议适量饮用，并注意选择正规产品，以确保安全与效果。
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