【天麻的正确食用方法是什么】天麻是一种常见的中药材，具有平肝息风、止痛的功效。正确食用天麻能更好地发挥其药效，避免浪费或不良反应。
以下是天麻的常见食用方法总结：
| 食用方式 | 说明 |
| 煮汤 | 与鸡肉、猪骨等一起炖汤，增强滋补效果 |
| 泡茶 | 将天麻切片泡水，适合日常饮用 |
| 炒菜 | 可搭配其他食材炒制，口感更佳 |
| 煎服 | 研磨成粉后煎服，适合需要快速见效者 |
| 酒浸 | 用白酒浸泡，适合风湿疼痛患者 |
建议根据个人体质和需求选择合适的方法，初次使用可从小剂量开始，避免不适。
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