【西梅汁的功效与禁忌】西梅汁是一种由西梅果实榨取的饮品，因其丰富的营养成分和健康功效受到广泛关注。以下是其主要功效与禁忌总结：
| 功效 | 禁忌 |
| 促进消化 | 胃酸过多者慎用 |
| 缓解便秘 | 糖尿病患者需控制摄入量 |
| 富含抗氧化物 | 过量饮用可能导致腹泻 |
| 补充维生素与矿物质 | 孕妇应适量饮用 |
西梅汁含有丰富的膳食纤维和山梨醇，有助于调节肠道功能。同时，其富含的抗氧化物质对身体有保护作用。但因含糖量较高，糖尿病患者需注意摄入量；此外，过量饮用可能引起肠胃不适，建议适量饮用。
以上就是【西梅汁的功效与禁忌】相关内容，希望对您有所帮助。
