【马蹄功效与作用】马蹄，又称荸荠，是一种常见的水生植物，具有丰富的营养价值和多种健康功效。以下是其主要作用的总结。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解咽喉肿痛、发热等症状 |
| 润肺止咳 | 对咳嗽、痰多有辅助治疗效果 |
| 利尿通淋 | 有助于改善水肿和小便不利 |
| 补充维生素C | 增强免疫力，促进铁吸收 |
| 降血糖 | 有助于调节血糖水平 |
马蹄性寒，适合夏季食用，但脾胃虚寒者应适量。日常可直接生吃或煮汤，口感清脆，营养丰富。
以上就是【马蹄功效与作用】相关内容，希望对您有所帮助。
问 马蹄功效与作用
2025-10-12 23:54:29
问题描述：
马蹄功效与作用，急！求解答，求此刻回复！
答推荐答案
2025-10-12 23:54:29
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
