【六个月的宝宝能吃什么辅食】六个月的宝宝开始进入添加辅食的阶段，此时应从单一食材、细腻易消化的食物开始。以下为适合六个月宝宝的辅食推荐：
| 食物类别 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 蔬菜类 | 胡萝卜泥、南瓜泥、土豆泥 | 初次尝试应少量，观察是否过敏 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥、梨泥 | 建议选择熟透水果，避免酸性过强 |
| 谷物类 | 米粉、婴儿营养米粉 | 选择无添加的婴儿专用产品 |
| 蛋白质类 | 蛋黄泥（初期少量） | 逐步引入，观察是否有过敏反应 |
建议每次只添加一种新食物，间隔3-5天，观察宝宝的反应。同时，确保食物新鲜、卫生，避免添加盐、糖和调味品。
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