【骶骨疼痛是什么原因】骶骨疼痛可能由多种因素引起，常见的原因包括姿势不良、劳损、骨骼疾病或神经问题等。以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 长期久坐 | 坐姿不当导致骶骨压力增大 |
| 腰肌劳损 | 腰部肌肉过度使用引发牵拉痛 |
| 骨质疏松 | 骨密度下降使骶骨易受损 |
| 骶椎关节炎 | 关节退化引发炎症和疼痛 |
| 神经压迫 | 如坐骨神经受压导致放射性疼痛 |
| 外伤 | 摔倒或撞击造成局部损伤 |
建议出现持续疼痛时及时就医，明确病因后对症治疗。保持良好体态、适当锻炼有助于预防骶骨疼痛。
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