【低血压的治疗与饮食有什么讲究】低血压是指血压低于正常范围，常表现为头晕、乏力等症状。治疗和饮食调理是改善低血压的重要方式。
| 项目 | 内容 |
| 治疗 | 包括药物治疗和生活方式调整，如避免长时间站立、适量运动等。 |
| 饮食建议 | 增加盐分摄入、多喝水、规律进餐，避免空腹时间过长。 |
| 推荐食物 | 红肉、鱼类、全谷物、坚果、香蕉等富含营养的食物。 |
| 忌口食物 | 过量饮酒、咖啡因饮料、高糖食品等可能加重症状。 |
合理调节饮食与生活习惯，有助于稳定血压，提升生活质量。
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