【五指毛桃煲羊肉的功效与作用】五指毛桃煲羊肉是一道常见的药膳，具有温补身体、增强体质的作用。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补气养血 | 有助于改善气血不足，提升体力与精神状态 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力，减少疾病发生 |
| 温中散寒 | 对于体寒、手脚冰凉的人群有明显改善效果 |
| 润肺止咳 | 适合秋冬季节食用，缓解干燥咳嗽 |
| 调理脾胃 | 促进消化吸收，改善食欲不振 |
五指毛桃性平味甘，羊肉性温，两者搭配可发挥协同作用，尤其适合秋冬进补。但需注意，体质偏热者应适量食用，避免上火。
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