【戴隐形眼镜可以睡午觉吗】戴隐形眼镜是否可以睡午觉，取决于佩戴类型和时间长短。以下是详细总结：
| 项目 | 内容 |
| 是否建议睡觉 | 不建议 |
| 原因 | 隐形眼镜会减少角膜氧气供应，长时间佩戴易引发眼部感染或干涩 |
| 午睡时间 | 若必须午睡，建议不超过30分钟，并保持眼睛闭合 |
| 特殊类型 | 有“日抛”或“连续佩戴型”隐形眼镜，但仍不推荐长时间睡眠 |
| 建议 | 睡前摘下隐形眼镜，使用护理液清洁并保存 |
总之，为了眼部健康，尽量避免戴隐形眼镜睡觉。如需午休，可选择佩戴框架眼镜或短暂闭眼休息。
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