【绿豆汤的功效与作用】绿豆汤是一种常见的传统饮品，具有清热解毒、消暑降温等功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 绿豆性凉，能有效缓解体内热毒，适合夏季饮用 |
| 消暑降温 | 夏天饮用可帮助身体降温，缓解疲劳 |
| 利尿排毒 | 促进排尿，有助于排出体内毒素 |
| 降血糖 | 绿豆中的成分有助于调节血糖水平 |
| 增强免疫力 | 富含多种维生素和矿物质，提升身体抵抗力 |
绿豆汤制作简单，适合日常饮用，尤其在炎热天气中更能体现其价值。但需注意，脾胃虚寒者不宜过量饮用。
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