【得了腰肌劳损是什么样的症状】腰肌劳损是一种常见的腰部肌肉损伤，多因长期姿势不当、过度劳累或缺乏锻炼引起。以下是其主要症状总结：
| 症状名称 | 具体表现 |
| 腰部疼痛 | 持续性或间歇性疼痛，活动时加重 |
| 压痛 | 腰部特定部位按压时有明显痛感 |
| 活动受限 | 弯腰、转身等动作困难 |
| 酸胀感 | 腰部常有酸胀、沉重感 |
| 休息后缓解 | 适当休息后症状可减轻 |
日常注意姿势调整和适度锻炼有助于预防和缓解腰肌劳损。如症状持续，建议及时就医检查。
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问 得了腰肌劳损是什么样的症状
2025-10-12 18:41:34
问题描述：
得了腰肌劳损是什么样的症状，有没有大佬愿意点拨一下？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-12 18:41:34
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
