【罗汉果泡水喝有什么功效和作用】罗汉果是一种常见的中药材，常用于泡水饮用。它性凉、味甘，具有清热润肺、止咳化痰、生津止渴等功效。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热润肺 | 缓解咽喉肿痛，适合秋冬干燥时饮用 |
| 止咳化痰 | 对于咳嗽、痰多有一定辅助治疗效果 |
| 生津止渴 | 适合口干舌燥、上火时饮用 |
| 降血糖 | 含有天然甜味成分，适合糖尿病患者适量饮用 |
| 护嗓养声 | 常用于保护嗓子，如教师、歌手等职业人群 |
综上所述，罗汉果泡水不仅味道甘甜，还具有多种健康功效，适合日常饮用。但需注意不宜过量，体质偏寒者应慎用。
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