【痰湿是什么】痰湿是中医常见的一种病理状态，指体内水液代谢失衡，导致痰浊和湿邪积聚。常表现为身体沉重、食欲不振、舌苔厚腻等症状。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 痰湿是体内水液代谢障碍形成的病理产物，分为痰和湿两种形式。 |
| 常见症状 | 身体困重、疲倦、食欲差、舌苔厚腻、大便黏腻等。 |
| 成因 | 饮食不节、脾虚运化功能弱、久居潮湿环境等。 |
| 治疗原则 | 健脾化湿、祛痰利湿，常用中药如茯苓、白术、陈皮等。 |
| 预防建议 | 饮食清淡、避免久坐、保持环境干燥、适当运动。 |
痰湿虽非急症，但长期不治易引发其他疾病，需及时调理。
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