【鹿胎膏的吃法及应该注意什么】鹿胎膏是一种传统中药，常用于调理女性身体、补气养血。正确使用能发挥其功效，否则可能带来副作用。
| 内容 | 说明 |
| 吃法 | 一般每日1-2次，每次10-15克，用温水冲服或加入粥中服用。 |
| 服用时间 | 建议饭后服用，避免空腹引起胃部不适。 |
| 适用人群 | 适用于气血不足、经期不调、体虚乏力的女性。 |
| 禁忌人群 | 孕妇、高血压患者、感冒发热者不宜服用。 |
| 注意事项 | 避免与浓茶、咖啡同服；服用期间忌食生冷油腻食物；长期服用需咨询医生。 |
总之，合理使用鹿胎膏能有效改善体质，但需根据自身情况谨慎服用，必要时应遵医嘱。
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