【蛋黄婴儿辅食怎么吃】蛋黄是宝宝早期辅食中的优质营养来源，富含铁、蛋白质和维生素。但需注意添加方法和时间，避免过敏或消化不良。
| 阶段 | 建议 | 注意事项 |
| 4-6个月 | 首次尝试：蛋黄泥（1/4个） | 确认无过敏反应，从少量开始 |
| 7-8个月 | 逐渐增加至1/2个 | 可混合米粉或粥中喂食 |
| 9-12个月 | 可食用完整蛋黄（1个） | 注意观察是否过敏，避免过量 |
建议家长根据宝宝的发育情况逐步引入，并密切观察反应。蛋黄虽好，但不宜长期单一食用，应搭配其他食材均衡营养。
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