【低血压怎么治疗和饮食】低血压是指血压低于正常范围，常表现为头晕、乏力等症状。治疗需结合病因，日常调理也至关重要。
| 项目 | 内容 |
| 治疗方法 | 保持充足水分，避免长时间站立，适当增加盐分摄入，严重时需就医并遵医嘱用药。 |
| 饮食建议 | 多吃高盐、高蛋白食物，如咸菜、鸡蛋、牛奶；少量多餐，避免空腹过久。 |
| 生活调整 | 避免突然站起，穿弹力袜帮助血液循环，保持规律作息，适度运动。 |
低血压患者应定期监测血压，发现异常及时就医。合理饮食与生活习惯的调整是改善低血压的关键。
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