【龙井茶的功效与作用及禁忌】龙井茶是中国十大名茶之一，具有独特的清香和口感。其功效主要包括清热解毒、提神醒脑、助消化等。同时，龙井茶富含多种抗氧化物质，有助于延缓衰老、保护心血管健康。
龙井茶的功效与作用及禁忌表：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 清热解毒、提神醒脑、助消化、抗氧化、保护心血管 |
| 作用 | 增强免疫力、促进新陈代谢、缓解疲劳 |
| 禁忌 | 胃寒者慎饮、空腹不宜饮用、孕妇适量饮用、避免过量饮用 |
总体来说，龙井茶适合大多数人饮用，但需根据个人体质合理控制饮用量。
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