【喝什么茶对肝脏好】对于保护肝脏，选择合适的茶饮有一定帮助。以下是几种对肝脏有益的茶类总结：
| 茶类 | 功效说明 |
| 绿茶 | 含有抗氧化物质，有助于清除自由基 |
| 菊花茶 | 清热解毒，缓解肝火 |
| 枸杞茶 | 补肝益肾，改善肝功能 |
| 桑叶茶 | 降脂护肝，促进代谢 |
| 茉莉花茶 | 疏肝理气，舒缓情绪 |
建议日常适量饮用，避免空腹或过量饮用。同时，保持健康饮食和良好作息更为重要。
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问 喝什么茶对肝脏好
2025-10-12 10:26:19
问题描述：
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2025-10-12 10:26:19
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