【六岁孩子大便干燥拉不出来怎么办】孩子大便干燥、排便困难，是家长常遇到的问题。以下是常见原因及应对方法总结：
| 原因 | 应对方法 |
| 饮食中纤维不足 | 多吃蔬菜、水果和全谷类食物 |
| 水分摄入不够 | 每天保证足够饮水，避免含糖饮料 |
| 久坐不动 | 鼓励孩子多运动，促进肠道蠕动 |
| 排便习惯不良 | 建立定时排便习惯，如早晨起床后尝试 |
| 精神压力大 | 减少焦虑，营造轻松如厕环境 |
此外，可适当使用儿童专用的缓泻剂，但需遵医嘱。若长期便秘，建议及时就医排查其他健康问题。
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