【石决明的功效与作用和副作用】石决明是一种常见的中药材，来源于鲍科动物的贝壳，具有清肝明目、平肝潜阳等功效。常用于治疗肝阳上亢、头痛眩晕、目赤肿痛等症状。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 清肝明目、平肝潜阳、镇静安神 |
| 作用 | 缓解高血压、改善视力、减轻头晕、调节情绪 |
| 副作用 | 长期大量服用可能导致胃部不适、腹泻、过敏反应 |
| 注意事项 | 孕妇及脾胃虚寒者慎用；需遵医嘱，避免自行长期服用 |
石决明虽为良药，但使用时应根据个人体质和病情合理选择，避免盲目用药。
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