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粟米是什么

2025-10-12 08:00:14

问题描述:

粟米是什么,这个坑怎么填啊?求大佬带带!

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2025-10-12 08:00:14

粟米是什么】粟米,又称小米,是禾本科植物粟的种子,是中国北方常见的传统粮食作物之一。它营养丰富,口感细腻,常用于煮粥、做饭或制作糕点。

项目 内容
学名 Panicum miliaceum
别名 小米、黄米
原产地 中国北方
营养成分 富含蛋白质、维生素B族
食用方式 煮粥、蒸饭、做糕点
特点 易消化、耐储存

粟米不仅是一种主食,也常被用于中医食疗,具有健脾和胃、补中益气等功效。在现代饮食中,它因其健康属性而受到越来越多的关注。

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