【粟米是什么】粟米,又称小米,是禾本科植物粟的种子,是中国北方常见的传统粮食作物之一。它营养丰富,口感细腻,常用于煮粥、做饭或制作糕点。
项目 | 内容 |
学名 | Panicum miliaceum |
别名 | 小米、黄米 |
原产地 | 中国北方 |
营养成分 | 富含蛋白质、维生素B族 |
食用方式 | 煮粥、蒸饭、做糕点 |
特点 | 易消化、耐储存 |
粟米不仅是一种主食,也常被用于中医食疗,具有健脾和胃、补中益气等功效。在现代饮食中,它因其健康属性而受到越来越多的关注。
以上就是【粟米是什么】相关内容,希望对您有所帮助。
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【粟米是什么】粟米,又称小米,是禾本科植物粟的种子,是中国北方常见的传统粮食作物之一。它营养丰富,口感细腻,常用于煮粥、做饭或制作糕点。
项目 | 内容 |
学名 | Panicum miliaceum |
别名 | 小米、黄米 |
原产地 | 中国北方 |
营养成分 | 富含蛋白质、维生素B族 |
食用方式 | 煮粥、蒸饭、做糕点 |
特点 | 易消化、耐储存 |
粟米不仅是一种主食,也常被用于中医食疗,具有健脾和胃、补中益气等功效。在现代饮食中,它因其健康属性而受到越来越多的关注。
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