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胫骨疼痛怎么回事

2025-10-12 07:31:31

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2025-10-12 07:31:31

胫骨疼痛怎么回事】胫骨疼痛常见于运动人群,可能由多种原因引起。以下是常见病因及简要说明:

原因 简要说明
胫骨应力性骨折 长期重复运动导致骨骼微小裂纹,常见于跑步、跳跃等运动后
腓肠肌紧张 小腿肌肉过度使用或拉伸不足,引发胫骨区域不适
比目鱼肌劳损 长时间站立或运动后,小腿后侧肌肉疲劳,牵拉胫骨产生疼痛
骨膜炎 胫骨周围软组织炎症,常因运动过度或鞋子不合适引起
骨骼发育问题 儿童或青少年生长过程中,骨骼与肌肉发育不协调,可能导致疼痛

若症状持续或加重,建议及时就医检查,明确病因后对症处理。日常注意适度运动、穿合适鞋具、做好热身和拉伸,有助于预防胫骨疼痛。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。