【颈椎往下疼是什么原因】颈椎往下疼可能与多种因素有关，常见的包括姿势不良、肌肉劳损、颈椎病等。以下是几种常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 颈椎病 | 颈椎间盘退化或骨刺压迫神经，引起疼痛 |
| 肌肉劳损 | 长时间低头、久坐导致颈部肌肉疲劳 |
| 姿势不良 | 如长时间使用手机、电脑，造成颈椎受力不均 |
| 外伤或扭伤 | 突然的颈部扭动或碰撞引发疼痛 |
| 睡眠不当 | 枕头过高或过低影响颈椎自然曲度 |
建议出现持续疼痛时及时就医，明确病因后进行针对性治疗。日常注意保持正确坐姿，适当休息和锻炼，有助于缓解症状。
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