【胃酸吃什么食物才能缓解】胃酸过多常引发胃部不适、烧心等症状，合理饮食有助于缓解症状。以下是一些适合胃酸过多时食用的食物：
| 食物类型 | 说明 |
| 燕麦 | 富含膳食纤维，有助于中和胃酸 |
| 香蕉 | 含有碱性物质，可中和胃酸 |
| 鸡蛋 | 蛋白质丰富，对胃黏膜有保护作用 |
| 藜麦 | 易消化，富含营养，不易刺激胃 |
| 温开水 | 帮助稀释胃酸，缓解不适 |
避免辛辣、油腻、咖啡和碳酸饮料等易刺激胃酸分泌的食物。保持规律饮食，少量多餐，有助于减轻胃部负担。
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问 胃酸吃什么食物才能缓解
2025-10-12 05:57:58
问题描述：
胃酸吃什么食物才能缓解，时间来不及了，求直接说重点！
答推荐答案
2025-10-12 05:57:58
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