【洗头会掉头发正常吗】洗头时掉发是很多人关心的问题。其实，适量掉发属于正常现象，但若掉发量过多，则可能提示健康问题。
| 项目 | 内容 |
| 正常掉发量 | 每天掉50-100根属于正常范围 |
| 洗头掉发原因 | 洗头时毛囊受到刺激，脱落的头发被冲走 |
| 健康信号 | 若持续大量掉发，可能与压力、营养不良或疾病有关 |
| 应对建议 | 保持规律作息，注意饮食均衡，避免频繁使用刺激性洗发水 |
总结：洗头时掉发在一定范围内是正常的，不必过于担心。但如果掉发明显增多，建议及时调整生活习惯或咨询专业医生。
以上就是【洗头会掉头发正常吗】相关内容，希望对您有所帮助。
