【丝瓜汤怎么做最下奶】丝瓜汤不仅味道清爽，还具有一定的催乳作用，是产后妈妈们的理想选择。以下是制作丝瓜汤的步骤和关键材料总结：
| 步骤 | 材料 | 说明 |
| 1 | 丝瓜 2根 | 去皮切块 |
| 2 | 鸡蛋 1个 | 打散备用 |
| 3 | 猪骨或鸡骨 200g | 水煮去血水 |
| 4 | 姜片 3片 | 增香去腥 |
| 5 | 盐适量 | 调味 |
做法：先将猪骨焯水后与姜片一起炖煮1小时，加入丝瓜块再煮10分钟，最后倒入鸡蛋液搅拌均匀，加盐调味即可。
此汤清淡营养，有助于促进乳汁分泌，适合哺乳期妈妈食用。
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