【缺乏维生素的症状】维生素是维持人体正常生理功能的重要营养素,缺乏会导致多种健康问题。以下是常见维生素缺乏的主要症状总结:
维生素种类 | 缺乏症状 |
维生素A | 夜盲、皮肤干燥、免疫力下降 |
维生素B族 | 疲劳、食欲不振、口腔溃疡 |
维生素C | 牙龈出血、伤口愈合慢、易感冒 |
维生素D | 骨痛、肌肉无力、儿童佝偻病 |
维生素E | 神经功能障碍、肌肉萎缩 |
维生素K | 凝血困难、易出血 |
不同维生素缺乏表现各异,日常应注重均衡饮食,必要时可咨询医生进行补充。
以上就是【缺乏维生素的症状】相关内容,希望对您有所帮助。
缺乏维生素的症状急求答案,帮忙回答下
【缺乏维生素的症状】维生素是维持人体正常生理功能的重要营养素,缺乏会导致多种健康问题。以下是常见维生素缺乏的主要症状总结:
维生素种类 | 缺乏症状 |
维生素A | 夜盲、皮肤干燥、免疫力下降 |
维生素B族 | 疲劳、食欲不振、口腔溃疡 |
维生素C | 牙龈出血、伤口愈合慢、易感冒 |
维生素D | 骨痛、肌肉无力、儿童佝偻病 |
维生素E | 神经功能障碍、肌肉萎缩 |
维生素K | 凝血困难、易出血 |
不同维生素缺乏表现各异,日常应注重均衡饮食,必要时可咨询医生进行补充。
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。