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缺乏维生素的症状

2025-10-12 03:13:05

问题描述:

缺乏维生素的症状急求答案,帮忙回答下

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2025-10-12 03:13:05

缺乏维生素的症状】维生素是维持人体正常生理功能的重要营养素,缺乏会导致多种健康问题。以下是常见维生素缺乏的主要症状总结:

维生素种类 缺乏症状
维生素A 夜盲、皮肤干燥、免疫力下降
维生素B族 疲劳、食欲不振、口腔溃疡
维生素C 牙龈出血、伤口愈合慢、易感冒
维生素D 骨痛、肌肉无力、儿童佝偻病
维生素E 神经功能障碍、肌肉萎缩
维生素K 凝血困难、易出血

不同维生素缺乏表现各异,日常应注重均衡饮食,必要时可咨询医生进行补充。

以上就是【缺乏维生素的症状】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。