【怀孕后烧心怎么办】怀孕期间，由于激素变化和子宫增大，许多孕妇会出现烧心现象。以下是一些缓解烧心的方法：
| 方法 | 说明 |
| 少食多餐 | 避免一次性吃太多，减轻胃部压力 |
| 避免刺激性食物 | 如辛辣、油腻、咖啡等 |
| 饭后不要立即躺下 | 保持直立姿势至少30分钟 |
| 穿宽松衣物 | 减少腹部压力 |
| 抬高枕头 | 睡觉时抬高上半身，防止胃酸反流 |
建议在医生指导下使用药物，避免自行用药。保持良好作息与饮食习惯，有助于缓解烧心症状。
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问 怀孕后烧心怎么办
2025-10-12 02:52:55
问题描述：
怀孕后烧心怎么办，求路过的大神留个言，帮个忙！
答推荐答案
2025-10-12 02:52:55
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