【代代花有什么功效】代代花，又称玳玳花，是芸香科植物的一种，常用于中药和茶饮。其主要功效包括：
- 疏肝解郁：有助于缓解情绪压力，改善抑郁、焦虑等心理状态。
- 理气止痛：对胃部不适、胸闷等症状有一定缓解作用。
- 清热解毒：可用于轻微的上火症状，如咽喉肿痛。
- 助消化：促进肠胃蠕动，帮助食物消化吸收。
| 功效 | 说明 |
| 疏肝解郁 | 缓解情绪压力，改善抑郁焦虑 |
| 理气止痛 | 缓解胃痛、胸闷等不适 |
| 清热解毒 | 对轻微上火症状有辅助作用 |
| 助消化 | 促进肠胃蠕动，帮助消化吸收 |
代代花可泡茶饮用，也可入药煎服，但需根据个人体质适量使用。
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