【胃不好的人适宜食用哪些食物和药物：】胃部不适时，饮食调理至关重要。适当选择食物和药物有助于缓解症状、促进恢复。
| 类别 | 适宜食物 | 作用/建议 |
| 食物 | 粥类、面条、馒头 | 易消化，减轻胃负担 |
| 香蕉、苹果（熟） | 含钾，保护胃黏膜 | |
| 蒸南瓜、山药 | 健脾养胃，温和不刺激 | |
| 药物 | 奥美拉唑 | 抑酸，适用于胃酸过多 |
| 铝碳酸镁 | 中和胃酸，缓解胀气 | |
| 丽珠得乐 | 保护胃黏膜，适合慢性胃炎 |
注意：胃病患者应避免辛辣、油腻、生冷食物，规律饮食，避免空腹过久。若症状持续，建议及时就医。
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