【鼾症治疗方法】鼾症，即打鼾，是睡眠中因气道部分阻塞导致的呼吸声。其治疗方法多样，需根据病因选择合适方案。
| 治疗方法 | 适用情况 | 说明 |
| 生活方式调整 | 轻度鼾症 | 减肥、避免饮酒、侧睡等 |
| 口腔矫治器 | 中度鼾症 | 改善气道通畅，适合下颌后缩者 |
| CPAP呼吸机 | 中重度鼾症 | 持续正压通气，适用于睡眠呼吸暂停 |
| 手术治疗 | 结构性阻塞 | 如扁桃体切除、鼻中隔矫正等 |
| 药物治疗 | 辅助治疗 | 缓解症状，不作为主要手段 |
建议患者先进行睡眠监测，明确病因后再选择合适治疗方案。早期干预可有效改善睡眠质量，降低并发症风险。
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