【掉发严重怎么办】掉发是很多人面临的问题，可能与遗传、压力、饮食、生活习惯等有关。以下是一些常见原因及应对方法：
| 原因 | 解决方法 |
| 遗传因素 | 使用生发产品，必要时就医 |
| 压力过大 | 保持良好作息，适当运动 |
| 营养不良 | 增加蛋白质和维生素摄入 |
| 洗发不当 | 选择温和洗发水，避免频繁洗头 |
| 疾病影响 | 及时治疗相关疾病 |
建议根据自身情况调整生活方式，必要时咨询专业医生。保持健康习惯是改善掉发的关键。
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问 掉发严重怎么办
2025-10-12 00:46:42
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
