【味精吃多了会掉头发吗】味精（谷氨酸钠）是一种常见的食品添加剂，用于增强食物的鲜味。关于“味精吃多了会掉头发吗”这一问题，目前没有科学证据表明味精直接导致脱发。
总结：
味精在正常食用范围内是安全的，过量摄入可能对健康有潜在影响，但与脱发无明确关联。保持均衡饮食，适量使用味精即可。
| 问题 | 答案 |
| 味精吃多了会掉头发吗？ | 没有科学证据表明味精会导致脱发。 |
| 味精是否安全？ | 正常食用范围内是安全的。 |
| 过量摄入味精有什么影响？ | 可能引起不适，如头痛、恶心等。 |
| 如何合理使用味精？ | 按照食品标准适量使用，避免长期过量摄入。 |
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