【两腿发抖怎么回事】两腿发抖可能是由多种原因引起的，常见的包括生理性和病理性因素。以下是对常见原因的总结：
| 原因类型 | 可能原因 | 说明 |
| 生理性 | 疲劳、紧张、低血糖 | 身体疲劳或情绪波动时，可能出现暂时性发抖 |
| 神经系统疾病 | 震颤、帕金森病 | 神经系统异常可能导致肌肉不自主收缩 |
| 药物副作用 | 某些药物如抗抑郁药 | 药物影响神经传导，引发震颤 |
| 缺乏营养 | 缺乏镁、钾等矿物质 | 营养失衡可能影响肌肉功能 |
如果两腿发抖频繁发生或伴随其他症状，建议及时就医检查，以排除潜在疾病。保持良好作息和饮食习惯也有助于缓解症状。
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