【电子烟危害大吗】电子烟是否危害健康，是近年来备受关注的话题。虽然它被宣传为传统香烟的替代品，但其潜在风险不容忽视。
| 项目 | 内容 |
| 成分 | 含尼古丁、香精等，部分产品含重金属和有害物质 |
| 健康影响 | 可能导致呼吸系统疾病、心血管问题，对青少年影响更大 |
| 上瘾性 | 尼古丁易成瘾，长期使用可能引发依赖 |
| 短期 vs 长期 | 短期危害较轻，长期影响尚不明确，需更多研究 |
总体来看，电子烟并非完全无害，尤其对未成年人和非吸烟者风险更高。建议谨慎使用，并优先选择戒烟方式。
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