【维生素C泡腾片的作用与功效有哪些】维生素C泡腾片是一种常见的膳食补充剂,具有多种健康作用。以下是其主要功能和适用人群的总结:
作用与功效 | 说明 |
增强免疫力 | 提高身体抵抗力,减少感冒等疾病发生 |
抗氧化作用 | 中和自由基,延缓衰老 |
促进胶原蛋白合成 | 有助于皮肤、骨骼和血管健康 |
改善铁吸收 | 促进非血红素铁的吸收,预防贫血 |
缓解疲劳 | 有助于能量代谢,缓解身体疲劳 |
适用于日常营养补充、免疫力低下者及饮食不均衡人群。建议按说明服用,避免过量。
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