【碘酸钾对人的危害】碘酸钾是一种常见的食品添加剂,主要用于食盐中作为碘源。适量摄入有助于预防碘缺乏病,但过量则可能对人体健康造成一定影响。
项目 | 内容 |
作用 | 预防碘缺乏病,促进甲状腺功能 |
危害 | 过量摄入可能导致甲状腺功能异常、胃肠道不适等 |
安全剂量 | 每日摄入不超过0.15毫克(根据WHO建议) |
注意事项 | 避免长期大量食用含碘盐,孕妇及甲亢患者需谨慎 |
总体而言,碘酸钾在合理使用范围内是安全的,但应避免过量摄入。日常饮食中应注意均衡,必要时可咨询专业医生或营养师。
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